Сега вдигнете ръцете си!
Ако не се занимавате с упражнения, които всъщност се чувстват като упражнения, посещаването на танцов клас може да е чудесна алтернатива за поддържане на форма, без да усещате смила.
Сега Beyhive в Австралия има още по-добра алтернатива. Bey Dance, танцов клас за възрастни, основан от Лиз Кахалан в Мелбърн, Аделаида и Пърт, учи хората на танцови движения от различни музикални видеоклипове на Бионсе.
Свързани: Този университет предлага клас за Бионсе