Крещенето в исландската пустиня е терапията през 2020 г., за която не знаехте, че имате нужда

Основен Новини Крещенето в исландската пустиня е терапията през 2020 г., за която не знаехте, че имате нужда

Крещенето в исландската пустиня е терапията през 2020 г., за която не знаехте, че имате нужда

2020 г. беше доста годината. Всъщност изследванията на Популяризирайте Исландия установи, че 49 процента от американците се чувстват все по-стресирани, разочаровани и напрегнати поради неотдавнашното блокиране на коронавируса.



В същото проучване 42 процента от американците потвърждават, че ограниченията на COVID-19 ги ​​карат да искат да крещят. За щастие скандинавската нация изслуша и беше вдъхновена от терапията с писъци, за да стартира официално #LetItOutIceland.

Тази кампания ще даде шанс на всеки от всяка точка на света да изкрещи на зашеметяващите открити пространства в Исландия. През следващите две седмици можете да посетите Изглежда, че имате нужда от уебсайт на Исландия и запишете писък на телефона или лаптопа си. След това ще можете да изберете от коя от отдалечените локации на острова ще се възпроизвежда вашият писък чрез гигантски високоговорител. От върха на Фестарфял на полуостров Рейкянес до спокойните брегове на Джупивогур в източна Исландия, ще има седем невероятни места, от които вашият писък ще се излъчва на живо.




мъж крещи в Исландия мъж крещи в Исландия Кредит: Вдъхновен от Исландия / YouTube

„Използването на писък като начин за освобождаване на задържаната емоция ви позволява да се свържете отново със себе си, да чуете собствения си глас и да възвърнете силата, която е във вас“, казва психотерапевтът и специалист по психично здраве Зоуи Астън в изявление. „Освобождаването на задържана емоция не е покана за атака, влияние или изразяване на агресия; това е начин да осъзнаете чувствата си и да направите крачка към това да бъдете добри към себе си.

За да започнете нещата, инфлуенсъри Джеръми Коен , Габриел Ричардсън , Жана Грей, и Деймън Доминик ще записват техните писъци. Продължете, вземете устройството си и не се колебайте да пуснете всичко това лято. Няма съмнение колко по-добре ще ви накара да се почувствате - и тъй като плановете ви за исландски пътувания вероятно са на изчакване, това е следващото най-добро нещо.