Санта Фе е Мека за лечебни изкуства, поради което е трудно да се намери лошо йога студио или инструктор тук. Намирането на правилния е най-вече въпрос, който подхожда на правилното студио към вида йога, който практикувате, независимо дали е Айенгар, Ащанга, Виняса, Бхакти или Бикрам. В някои студия е по-лесно да влезете, отколкото в други - защото някои преподаватели, подобни на гуру, приемат преподаването им толкова сериозно, че изискват нещо повече от ангажимент от един или два класа. Но независимо дали предпочитате потните асани от гореща йога, изпълнен с ритъм клас виняса поток или по-традиционните разширени пози на Айенгар, ще намерите студио в Санта Фе, което предлага това, от което се нуждаете - и много повече. Body е студио за йога и танци, спа център, бутиков магазин за дрехи, тренировъчна фитнес зала и ресторант, превърнати в едно. Предупреждение: След като вземете един или два урока по йога в Санта Фе, няма да искате да си тръгнете.

Тялото на Санта Фе

Добре обучените инструктори тук предлагат уроци като неделен следобед Gospel Vinyasa и Candlelight Flow. Може да не са най-традиционните практикуващи в града, но тези йоги и йогини са силно ангажирани и креативни. Спрете на излизане от клас в кафенето за гасене на цвекло, морков, лимон и джинджифил.

Йога източник

Съсобствениците Уенделин Скот и Ейми Спърлок са възпитали инструктори, които са толкова отдадени на студиото, че повечето преподават заедно повече от десет години. Основното студио и бутиков магазин за дрехи са близо до Second Street и миналата година дуетът отвори второ студио в северната част на града. Ако вашата цел е да усъвършенствате практиката си, запишете се на семинар като Root to Rise, семинар, посветен на укрепването на краката и ръцете.

Център за йога в общността Санта Фе

Единственото студио с нестопанска цел в града предлага 40 урока на седмица, някои от които са чрез дарение. Пространството е малко и интимно, общността е приоритет, а обхватът на местните училища и общностни групи е съществена част от тяхната програма. Така че, ако се чувствате щедри, вземете час и платете $ 50 - дарението ще бъде използвано добре.

Синя луна гореща йога

Ако сте йог, който трябва да натрупа гарантирано пот, насочете се към Blue Moon. Техният клас Slow Mo Hot Vinyasa Flow се фокусира върху изграждането на основна сила, докато 90-минутният клас Hot Vinyasa Flow преминава през пози, осигурявайки интензивна тренировка за сила, дъх и гъвкавост.

Йога Санта Фе на Bikram

Обичайте или мразете Bikram Choudhury, противоречивият основател на тази йога последователност с 26 пози, неговата задължителна 105-градусова отопляема стая, в комбинация с интензивността на 90-минутната му тренировка са пристрастяващи. Дали ще разкрие вашата вътрешна истина, както обещава Бикрам, зависи от вас.